Enfin une solution au syndrome du côlon irritable !Nouveau ! Les séances personnalisées de relaxation hypnotique sont désormais téléchargeables Libérée en 2004 après 25 ans de troubles fonctionnels intestinaux !
Vous aussi vous voulez vivre libre et en finir avec le syndrome du côlon irritable ? 3mn de vive voix
Le syndrome du côlon irritable (appelé également colopathie fonctionnelle) est un ensemble de symptômes qui rend difficile la vie des personnes qui en souffrent :
Vous aussi vous avez vécu ça ?
Aujourd’hui, vous souffrez toujours de maux de ventre, et soit votre rectum est encombré de fèces dures comme des cailloux, soit vous êtes pris de diarrhées innopportunes vous obligeant à organiser votre vie en fonction de la présence ou de l’absence de toilettes… Vous avez fait le tour de la question sur Internet. Vous ne savez plus à quel Saint vous vouer. Vous postez peut-être sur les forums dédiés afin de trouver un peu de compréhension auprès de personnes souffrant du même syndrome. Vous avez fini par vous résigner à trainer le syndrome jusqu’à la fin de vos jours comme un hôte indésirable. Pourtant, quelle chance dans votre malheur ! vous n’êtes pas malade (pas de cause organique) puisque le syndrome du côlon irritable est un trouble fonctionnel. C’est un peu comme la différence entre une voiture mangée de rouille (peu d’espoir de voir la rouille disparaître) et une voiture avec un câble d’accélérateur déréglé et des freins bloqués (ça se répare et tout refonctionne comme il se doit).  Comme vous, j’ai passé une partie de ma vie avec à souffrir du syndrome du côlon irritable. Pendant des années, j’ai souffert quotidiennement de sa variante « constipation ». L’intensité de la douleur variait entre une douleur sourde au niveau du côlon quand cela allait « bien » (le week end ou pendant les vacances), les crises quotidiennes en semaine avec gonflement spectaculaire du ventre accompagné d'une douleur insupportable du côté gauche (disparition durant la nuit) et quelques épisodes aigus me clouant au lit (toujours associés à un gros stress). Rien de ce que m'ont prescrit les généralistes, gynécologues et gastro entérologues consultés durant des années n'a porté la moindre amélioration à mon état et j'ai fini par refuser toute médication. Le fameux "c'est dans la tête" m'a été assené d'un air narquois par un responsable de laboratoire d'analyses, après un lavement baryté très douloureux à cause de l'injection d'air dans le côlon... « C'est dans la tête » Mais si c’est dans la tête, c’est donc du ressort d’un psychothérapeute ? C’est peut-être là que réside le majeur problème : Les psychothérapeutes n’ont pas pour mission de soigner des maux de ventre, tout comme les gastro entérologues n’ont pas pour mission de soigner les problèmes psychiques. En 1991, un généraliste bien intentionné (et impuissant à soulager le syndrome) a tenu à m'envoyer chez sa psychanalyste... Entre le coût des séances (en espèces, comme il se doit en psychanalyse), les coups de téléphone perso qu'elle recevait durant l'entretien et sa façon de me culpabiliser, j'ai tenu trois séances (et aiguisé mon jugement sur la profession). « Le syndrome du côlon irritable ne se soigne pas » Ca aussi je l'ai lu et entendu, comme vous. Pourtant, des études cliniques montrent qu'il existe une alternative aux traitements habituels peu efficaces du syndrome du côlon irritable.  Comment j'ai retrouvé ma libertéLe hasard a voulu que je tombe sur cet article indiquant qu'un traitement par l'hypnose pouvait réduire les symptômes du syndrome du côlon irritable. La chance a fait que je trouve la bonne personne. L'hypnose a changé ma vie ! Les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable présentent un tableau anxieux associé à un manque d'estime de soi. L'anxiété qui est la manifestation d'un déséquilibre du système nerveux autonome trouve sa source dans des évènements anciens. Elle est considérablement améliorée par la pratique de la relaxation profonde qui apporte un état de paix intérieure et induit un état hypnothique que l'on met à profit pour faire émerger de nouvelles ressources internes visant à restaurer l'estime de soi. Le syndrome a disparu en quelques semaines. Je me suis longtemps sentie comme « miraculée » alors que je vivais tout simplement normalement. Passer le relaisSuite à cette fabuleuse expérience, je me suis passionnée pour les facultés d’auto-guérison et j'ai suivi différents stages et formations dans le domaine. Grâce à ma connaissance du syndrome du côlon irritable et des techniques de relaxation profonde, je vous offre la possibilité de vous libérer du syndrome du côlon irritable et de retourner à une vie normale. La méthode LiberalysIl s’agit de séances de relaxation hypnotique personnalisées. J'écris le script de la séance après avoir eu un entretien avec vous par messagerie instantanée (MSN, Skype...). Ainsi, l'efficacité de la séance est optimisée car elle prend en compte votre situation particulière. La séance se compose d'une phase d’induction par relaxation et d'une phase de restructuration. On l'écoute sur haut-parleur ou au casque, allongé dans une pièce calme à la température ambiante agréable, rideaux tirés, à un moment où l'on est sûr de ne pas être dérangé. L’écoute répétée de la séance de relaxation hypnotique pendant quelques semaines permet de retrouver un fonctionnement intestinal normal. Durant ce temps, je reste en contact avec vous par mail, je vous accompagne dans le changement qui s'accomplit. Un sérieux investissement de votre part est toutefois indispensable à la conquête de la liberté. La 1ère clef de la liberté : la motivationTout d’abord, votre motivation doit être sincère et à toute épreuve. Il faut accepter de changer le mode de fonctionnement interne qui a mené à l’apparition du syndrome. Tout le monde n’est pas prêt à changer. Le syndrome peut être ressenti comme faisant partie de soi. Supporter un trouble installé de longue date peut parfois sembler plus rassurant que d’entreprendre une démarche pour un résultat inconnu. On peut avoir peur de la personne positive que l’on pourrait devenir. D’autres personnes auront du mal à se passer des avantages secondaires cachés du syndrome : la reconnaissance au sein d’une association ou d’un forum de colopathes, l’esquivement de certaines tâches au motif du mauvais état de santé etc. De même l’attitude « je n’y crois pas mais je vais essayer quand même » n’est pas un gage de réussite. La 2è clef de la liberté : la persévéranceLes bienfaits de la relaxation profonde se font vite sentir, mais la restauration de l'estime de soi et le changement d'attitude envers les évènements de la vie et vers un mode de pensée positif demandent du temps. Il va donc falloir vous organiser afin de trouver ce temps pour vous, quoi que cela coûte à votre entourage. Et vous y tenir pendant plusieurs semaines jusqu’au retour du bien-être. La 3è clef de la liberté : le lâcher priseDurant la phase de relaxation profonde, le relâchement des tensions musculaires va entraîner une sensation de bien-être et permettre de faire le vide dans votre esprit en apportant ainsi une sensation de calme, de confort et de sécurité. Il se peut qu’au début vous résistiez et refusiez de vous laisser aller afin de garder le contrôle et c’est normal. C’est néanmoins votre capacité à lâcher prise qui permettra l’efficacité des suggestions visant à la restauration de l’estime de soi indispensable pour assurer la disparition définitive du syndrome. Possibles effets secondairesLe retour à un état de bien-être physique peut avoir des conséquences imprévues :
Le risque majeur est de vivre plus heureux qu’avant ! Le syndrome laissera un vide en vous, c'est normal, il prenait tant de place ! Ce vide vous le comblerez avec la joie de vivre, un sentiment de reconnaissance envers votre « guérisseur intérieur » et tout autre sentiment positif découlant de votre nouvelle façon d’être. L'énergie retrouvée vous permettra de faire ce que vous aviez laissé de côté à cause de la gêne permanente ressentie pendant les années où vous avez souffert du syndrome. Peur du changement ? Ecoutez l'histoire d'AlexisAlexis était un jeune garçon de 15 ans, mal dans sa vie. Je l'ai initié à la relaxation hypnotique. Un jour, il vient me voir et me dit : "Catherine, c'est vraiment bizarre, tous mes profs sont devenus sympas d'un seul coup". Alexis n'avait pas compris que c'était lui qui avait changé... Prêt pour le changement ?Prenez contact avec moi afin que nous convenions d’un rendez-vous sur messagerie instantanée pour l'entretien préalable à la personnalisation de votre séance de relaxation hypnothique. L'entretien ne vous engage à rien. Vous pouvez prendre tout le temps nécessaire pour vous décider. |
